スムージーデビュー

最近、芸能人が自宅でスムージーを作って飲んでいるのをよく見ていた私。 簡単そうだし、野菜もいっぱい摂れていいなぁと思っていたのですが、今日職場の人がスムージージュースを持ってきてくれたので、わくわくしながらいただきました。

バナナを入れることによって、香り・味ともおいしくて、緑黄野菜の苦みは全く感じられませんでした。 同僚曰く、「私は老眼が始まっているから、目にいいブルーベリーを入れてあるのよ。その人その人に合ったお野菜で作れるっていうのが魅力的ね」と言っていました。

なるほど、確かに自分で食材を選んで作れるのも、いいかも。その日の体調と相談して、今日はこのお野菜とフルーツを、なんて、ちょっと素敵な奥様みたいだな、って思いました。

その人は、美容意識が高く、60近いのに肌は透明感があってとってもキレイ。

私もまねして自宅用にスムージー、買っちゃおうかな、と思っています。

また、冷蔵庫で食べきれなかった野菜も、スムージーにしちゃえば、問題なく摂取出来るし、。お野菜まるごと使うことによって、食物繊維もたっぷり、お通じも良くなりそうです。 よーし、電気屋によって帰ろうっと。